今日はいつも少し涼しめです。

Ｔシャツランパンでは寒い感じ

少し早めに走り始めたので長めの予定です。

走り始めるとHRがすぐに上がってしまいキツい！！

気温低めの割にHRがすぐに上がりキツい！！

湿度が高いからでしょうか。