なかなか強い雨振りです。

今夜から荒れるらしいですが、気温が高いのか

冬の雨にしてはキツイ感じもなく。。。

最近落ち気味のピッチを意識しながら

スロージョグを１時間ほどです。

本日のぐるぐるーーーーー

No1:スロージョグ