はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

トレミ1h

本日雨天の為、室内トレです。

フットポッドの手動補正継続中です。

 

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No1エアロバイク:ウォーミングアップ

No2トレミ:インターバルっぽく坂

No3トレミ:インターバルっぽく平地

No4トレミ:ダウン

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