トレミでジョグ&ウォーク1時間他
制御不能足の為リハビリ?は日々です。
運動に多様性を出したくてトレミも利用してみました。
いつもは冬の超悪天でしか使わないですけどねぇ…。
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No1トレミ準備1時間
No2エアロバイク1時間80rpmいじょ
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
制御不能足の為リハビリ?は日々です。
運動に多様性を出したくてトレミも利用してみました。
いつもは冬の超悪天でしか使わないですけどねぇ…。
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No1トレミ準備1時間
No2エアロバイク1時間80rpmいじょ