東京でJOG再開!
7月初ラン。東京の新居からのJOG。
久しぶりなので短めに15分で終了。快調だが体が重く感じる。
実際に体重増...昨日は近所で鍼灸院を見つけて早速診療してもらう。
今後、股関節、足裏、足首を中心に診てもらうことに。
性別 | |
---|---|
年齢 | 51歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
7月初ラン。東京の新居からのJOG。
久しぶりなので短めに15分で終了。快調だが体が重く感じる。
実際に体重増...昨日は近所で鍼灸院を見つけて早速診療してもらう。
今後、股関節、足裏、足首を中心に診てもらうことに。