レスト
台風10号の影響で、起床時風雨強く朝JOG諦め。代わりに夜はジム+往復
ランを実施予定だったが、帰宅時地下鉄の階段で腿裏に張りを感じ、雨も
降っていたので完全休足とした。
性別 | |
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年齢 | 54歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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台風10号の影響で、起床時風雨強く朝JOG諦め。代わりに夜はジム+往復
ランを実施予定だったが、帰宅時地下鉄の階段で腿裏に張りを感じ、雨も
降っていたので完全休足とした。