疲労抜きジョグ
出勤前ジョグ
気温が上がり一気に春めいてきた
ウルトラマラソンが近づいていることもあり
登山を含め3日間で６０キロと頑張ったので
ゆっくり走っていても
体が酸素を欲しているのがよくわかる。
しっかりと汗をかき、全身の毛細血管を広げていこう
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
