少し長めに
気温25度 北東からの風が冷たく心地よい
今日は10kmくらいで終えようと思ったが
10km過ぎたあたりから力が抜け
楽に走れるようになってきたので、15kmまで頑張る。
心拍数も130台を維持。
左臀部の痛みは出たり消えたり。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 65歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
