一気に夏日の中20㎞走。
朝から気温がぐんぐん上がり
午後には25℃！3月だというのに・・・。
20km走を敢行するが、きつくなってしまい15㎞で小休止
残り5kｍも何とかペースを落とさずには行けたが
終了後は全く余裕のない状態。体重も3㎏も減っている。
18日、22日、26日の20㎞走を続けてみたが、
幸い左臀部には大きなトラブルはなく
タイムも少しづつだが短縮は出来た。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 65歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
