12kmBUP
疲れがたまっていたのか朝は10時まで爆睡
その後も気だるくてなかなか走る気にならない
夕方になって重い腰を上げる。
陽が西に傾いた分いくらか暑さはしのげたがそれでも気温は28度
前半は西陽を前面から浴びて厳しかったが
後半は風が出てきていくらか楽になる
少しづつBUPしながら12kmまで頑張る。
右臀部に軽い鈍痛が再発。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 65歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
