フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

「葛西臨海公園7時間走」エントリー完了

PM15:29~

バッテリー:スタート時からアラーム

体重:ラン後59.0kg→夕食後60.0kg

脂肪燃焼ジョグ110分。南風が案外強く吹いていた。アキレス腱の左側がまた少し痛む。

「葛西臨海公園7時間走」をエントリー完了。

コメント

水仙じゃないよね??

水仙じゃないよね??

土手に上がるスロープ
ここを上がって、

土手に上がるスロープ
ここを上がって、

こっちに折り返して・・・

こっちに折り返して・・・

はい!矢切の渡しは、←あっち、野菊の墓は、あっち→。

はい!矢切の渡しは、←あっち、野菊の墓は、あっち→。