多分MINATOシティハーフマラソンから2年ぶりのハーフ。

去年はエントリーし忘れた江東シーサイドマラソンは初めてのハーフ大会だったのもあり、ある意味原点にかえる感じ。

天気は晴れて気温も申し分なく、昨日のような強風もなく気持ち良く走れた。いつも折り返し辺りから気持ちがめげてきたりするけど、今回はまあまあペースもちこたえ、久しぶりにマラソンペースに近い感じで走り続けた割には良かった。

途中で時計またペース配分でがっかりするのは嫌だったのでガーミンは見ずに本当にマイペースで走った。一部コースも変わっていたけど前より海ぎわを走る良いコース。風が強かったら辛かったかも知らないけど。

給水は水のみでスポドリが無かった。一応、塩タブ一個持って行って良かった。ハーフ折り返し辺りで摂取。登り坂は多少ペース落ちたと思うけど周りの靴の人達のペースの方がガタ落ちで自分が速く走れてるような錯覚はちょっと励みになった。

ラン友さん達との折り返しのスレ違いでエール交換出来たのも楽しかった。

最後だけトラックの電光表示板の経過時間が見えた時、ギリギリ5分切れるかも⁈と猛ダッシュ！ジャスト2時間5分だった。プライベートタイムでは3分台だからまあまあの出来かな。

スピード練習頑張ったらもう少しタイム上げられるかなあ。