連休最終日、紅葉を期待して大多摩ウォーキングトレイルコースを古里から奥多摩まで歩いた。
天気は快晴、紅葉もちょうど見ごろだった。

コロナ禍前以来、6年ぶりに大田原マラソン参戦。

コンディションも良く、金沢の時より10分以上タイムを縮めて10年ぶりにサブ3.5達成！

湘南師匠が今の自分と同じ歳に大田原を3時間16分台で走っていたので、そこを目標に走りましたが後半見事に撃沈…

前回、と言っても11年前だが、当日始発で向かい、トイレにも行けずのギリギリだったため、今回は前泊。

朝ホテルを出ると、雨が。全く想定しておらず焦ったが、レース中は降らず、フィニッシュ後にまたパラッと。

11年ぶりなので前回のコースの記憶はほぼないが、今回は全く新しいコースらしい。筑波市役所スタート&フィニッシュで、スタートから5キロくらいは道が狭く、混み混みで走りにくかったが、抜けたあとはスムーズで、なんと言ってもイチョウ等の黄葉、紅葉がスゴク綺麗で最初から最後まで楽しめた。途中つくば駅辺りでペデストリアンデッキを走るなど意外性もあった。

アップダウンも12キロ辺りで1回あったくらいで、天気も前半は晴れ間ものぞいたが、曇り基調でこれまた走りやすかった。

肝心の調子はと言うと、攻められる状況になく、10キロくらいで左の臀部とハムに違和感が出始め、最後まで断続的に続いたため、無理せずペースから徐々にダウン、でも今クリアしたかった3時間45分は切れたので良しとする。

調子が良ければ、今日のコンディションでこのコースなら3.5切りが期待できたかな。残念。