昨日に引き続き、膝痛の原因を検証。

今日は第一容疑者のアディゼロを履き、第二容疑者の２軸走法で走ってみた。

走り始めは昨日同様違和感あり。。。

背筋をこれ以上伸びないというぐらい伸ばし、腹筋（厳密には丹田）に意識を集中して走る。

すると、やはり右膝の違和感は解消され、少しずつペースを上げてみた。

最終的にはキロ４分まで持っていったが全く問題なし！

やはり原因はフォームなのか？？

ちなみに気を抜いて走ると、すぐに右膝から警報が（汗）

とりあえず、フォームを意識すれば走れるという事と、右膝はまだ完治していないという事がわかった。

しばらくは、ゆっくり走りながら様子をみます。