ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。 先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
無敵でビルドアップ。
1周目は体感より1分以上遅かったが、2、3周目はそれなりに上げられた♪