ジョグ8キロ
土日にさほど走らなかったので、今日は休まずジョグ。
気温9度で肌寒い。
なんとなくMagic Speed 1を履いてみた。
心肺がやや辛く、呼吸が荒かったが、ガーミンの測定する心拍数は低かった。グラフを見ると不安定だし、たぶん測定が不正確だった。
気持ちよく走れた。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
