何となく疲労感があったので、今日はゆっくり起きて、ゆるジョグ5キロのみ。

今日は心拍計が異常だった。最近のガーミンは賢くなっているらしく、心拍計が異常だと判断すると、パフォーマンスコンディションを測定しないようだ。

日本、スペインに勝った。前回大会では、走りに行っている間にベルギーに逆転負けを食らったのを思い出した。