今月初めての、そして今年になってからでも３度目のランです。トレーニング不足なんてレベルじゃないですねえ。

　ランとは関係ない話ですが、ある資料で「活私豊公」という言葉を見ました。「滅私奉公」じゃなくて、自分の強みや能力を積極的に活かして社会に貢献していくということだそうです。

私のように、現役から引退して社会との関わりが少なくなりがちな状況だからこそ、頭の隅に置いておきたい言葉です。