この２か月間レース＆イベント＆SWAC練習会以外での自主ランはおサボリ(>_<)

最近早朝出勤も多くなり朝ランをサボっているのが主要因だが、昨日のブログでハリーさんが今日走るということを知るとともにSTYに向け練習開始

今日は出勤日だったが朝ラン１８KM

午後からの外出先から帰宅ランで２２．５KM＋αでフルの距離を超えた、単独練習では初めてだが、合計での３０KM過ぎはやはり足に来た。時間をおいても３０KMの壁は来るらしい(>_<)

でも今日はさくらを堪能できました!(^^)!