ちょっと 闘病中

今後の予定

自己ベスト

最後の調整

レース前の最後の調整。洗足池大回りコース4周を中心に合計16km。洗足池大回りコースは、ビルドアップ。特に最後の1周は息が苦しくなるまで上げて、おしまい。あとはカーボローディングにかけます。

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