☆23ｋｍ／158分：

昨日が昨日だったので、序盤は体調を確かめながら、距離もタイムを目標を立てずにゆるゆると。なんとか大丈夫そうなので、行けるところまで行くことに。風が強く、向かい風のときは大変だったけど、昨日と違って走りきれた。一日で、体調が回復してよかった。