仕事帰りJOG(10k)

とてもとてもとても怠くてしんどい10kでした｡

4周(8k)の時点で｢止めようかな?｣と思ったりもしたが､体調が良い時に走れるのは当たり前だし､しんどい時に粘る事も重要だと自分に言い聞かせて頑張ってみた｡

まぁ､今の自分の状況(大会に参加する予定がない)でそんな無理する必要もないのだけれども･･･(笑)