足柄峠走25km
この3連休は横浜に戻って、こちらで走ります。まずはチョーひさしぶりの足柄峠走。たぶん年末年始の休みに走って以来ですが、やっぱりこの強度はいい練習になりますなぁ。月に一度はこのレベルの練習をしたいもんです。
性別 | |
---|---|
年齢 | 51歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
この3連休は横浜に戻って、こちらで走ります。まずはチョーひさしぶりの足柄峠走。たぶん年末年始の休みに走って以来ですが、やっぱりこの強度はいい練習になりますなぁ。月に一度はこのレベルの練習をしたいもんです。