手賀沼半周、膝の外側が痛む
だいぶ疲れが溜まっていて少々朝寝。起きるとなんだか熱っぽく、喉がガラガラ。一昨日会社で結構風がヤバそうなやつがいて、どうも貰ってしまったよう。同じ仕事をしている同僚はやはりその影響をもろに受けたようで、昨日病院に行ったら、インフルエンザの診断結果。ひょっとして自分も?熱を測ったら37℃を少し下回っていた。大丈夫でしょう。
今日は一日家族でパソコンに向かって年賀状作りです。外は天気が良いのに走れないのはイライラするばかり。ついに夕方、有馬記念が終わった頃、手賀沼に向かいました。
走り出した途端に両足の膝の外側が痛みだした。昨日の久々RUNで、筋肉が弱っている状態で、ダメージを受けたみたい。8の字走る予定を半周に計画変更。途中痛くて歩いたりもしました。まあしょうがないでしょう。仕事ピークだったんで走れなかった。年末年始走りますぜ!