台風大接近につき、まず無理だろう、と思っていたら、アメダスレーダーを見るとさほどでもない。そこで、ちょっと雨の降りにくい時間調整をして、２０時過ぎから皇居を走る。まだまだリハビリJOG。ランスタに行ったら、更衣室にはわたしのほかには１人だけだった。わたし以外にも物好きがいて、ホッとする。（笑）

皇居に着くと、チラホラランナーがいる。ここでまたニンマリ。アホやな〜みなさん。でもでも、走りながら人数を数えると、過去最低。

タイム、抜いたランナー、抜かれたランナーは・・・

１周目　2241　11　0

２周目　2206　7　0

帰りは神田駅前商店街の宇奈トトで１日早い土用の丑の日にうな丼を頂いた。美味しかった。（八海山も）