翌日のリハビリGood
定時退勤日、帰って、飯の支度して、万全の状態からジョグ開始。
昨日の３０キロランの２位表彰を噛み締めながら、疲労がどんな感じか味わいながら、ジョグ。
３０キロで自己ベストを出したにもかかわらず、さほどダメージが無かったのは想定外。
次の目標は、２．２３呉とびしまマラソン（ハーフ）。自分の５０歳の誕生日に、是非自己ベスト出したいな。
Garmin教信者の皆さん！信者を増やしましょう！！
ケミオTeganuMAN
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 169.0cm |
手賀沼界隈で生息､活動しています｡
皇居にも出没します｡
趣味は脂肪燃焼｡
走ること､泳ぐこと､自転車踏むことが大好きです｡
GARMIN FORERUNNER405→910XT→920XT→945+MACﾕｰｻﾞです｡
宜しくお願いいたします｡
2013年９月から2018年1月まで広島に単身赴任していました。
今は手賀沼界隈に復帰しています。
2021年夏からゴルフに夢中になり、FA945購入しました。トライアスロンからゴルフまで、garminさまさまです。
皆様、お付き合いのほど、ヨロシクお願いいたします。
酢豚、焦げちゃった。