Tommy's Room

TommySeg

性別
年齢59歳
身長169.0cm

スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り

今後の予定

自己ベスト

目標達成できず

気温は大して低くもなかったが、風が強かった。

スタート後しばらくは追い風だったが、ここで調子に乗ると後が続かないと思って、抑え気味に入ったらそのままだった。(^_^;) おかげで目標の1時間切りも達成できず。(;_;)

しかし、9キロ以降の上り坂で向かい風には参った。

コメント