目標達成できず
気温は大して低くもなかったが、風が強かった。
スタート後しばらくは追い風だったが、ここで調子に乗ると後が続かないと思って、抑え気味に入ったらそのままだった。(^_^;) おかげで目標の1時間切りも達成できず。(;_;)
しかし、9キロ以降の上り坂で向かい風には参った。
性別 | |
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年齢 | 59歳 |
身長 | 169.0cm |
スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10km/1時間。(10/15達成)次はコンスタントに1時間切り
気温は大して低くもなかったが、風が強かった。
スタート後しばらくは追い風だったが、ここで調子に乗ると後が続かないと思って、抑え気味に入ったらそのままだった。(^_^;) おかげで目標の1時間切りも達成できず。(;_;)
しかし、9キロ以降の上り坂で向かい風には参った。