河川敷 芝生5キロ
まだ着地が痛い。
昨日の20キロがいけなかったのか・・・
本当はキロ5分台で20キロ程度走れたらなと思っていたのだが、この痛みでは無理だ。
昨日は痛みも軽く20キロも走れているし回復しているのは間違いない。
1ヶ月後のベイマラソンはもうあきらめているので焦ることもない。
性別 | |
---|---|
年齢 | 51歳 |
身長 | 168.0cm |
重いコンダラ
まだ着地が痛い。
昨日の20キロがいけなかったのか・・・
本当はキロ5分台で20キロ程度走れたらなと思っていたのだが、この痛みでは無理だ。
昨日は痛みも軽く20キロも走れているし回復しているのは間違いない。
1ヶ月後のベイマラソンはもうあきらめているので焦ることもない。