先週は天気が悪かったのと頭痛がひどかったのでお休み。

久しぶりだから？、出だしでガーミンのタン押し間違えて、１ｋｍラップがなかなか鳴らないなと思ったら計測始まってなかった・・・

気を取り直して１周したあたりで右ひざがヤバくなりそうだったので、今日はここまで。

帰り途中にすみれが丘公園で５０ｍダッシュ×１０やって帰宅。