野球やゴルフを長く続けられるよう、体力維持のためにジョギングを始めました。レースに出る自信はいまのところ・・・
右膝の様子見ながらのLSDのつもりで、山崎公園までは問題無かったけど、下り坂でアウト。
それからは走ったり歩いたり歩いたり歩いたり。