屋久島2日目
今日は朝5時から早起きして
朝のロードワークへ
宮之浦港を回って1時間のジョグ
昼間は海水浴でスイム
といってもほとんど子供と浮き輪でぷかぷか
夕方に90分走しようと出発もアップダウンにくじけて
70分走になってしまいました
今日は鹿多数と屋久ざるにも遭遇
鹿はもう珍しくなくなりました
その先にあるものは
アラフィフライダ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 172.0cm |
2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成！
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド（ロードバイク）
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが（笑）
トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/
