その先にあるものは

アラフィフライダ

性別
年齢47歳
身長172.0cm

2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)

トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/

今後の予定

自己ベスト

高野山トレイルのはずが、、、

今朝は5時起床で

2時間半かけて現地に到着しますが

降り続ける雨にトレイルランは中止となり

参加賞の柿の葉寿司をもらってとんぼ返り

あ〜あ

気を取り直してご一行様8名で

通天閣下の銭湯に荷物を預けて大阪城までラン

城公園1周だけ全力で

その後はお風呂でゆっくりしてから

新世界いつもの大西屋で串カツ飲み放題

明るいうちに2次会まで飲んでいい調子で終了

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土手焼きてんこ盛り

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