その先にあるものは

アラフィフライダ

性別
年齢49歳
身長172.0cm

2009年1月よりランニング開始
2009年12月に405を手に入れました
2012年夢のサブスリー達成!
2013年は年始に910XTを購入
怪我なく距離を走らないで走力アップ
フルマラソンPB更新に邁進するとともに、トレランにも本格参戦
夏場はロングライド(ロードバイク)
ウルトラマラソン完走を目標にしてみます
相変わらず方向性定まりませんが(笑)

トレーニング日記もよろしくです
http://bik.naturum.ne.jp/

今後の予定

自己ベスト

2015新年走り初めはふかふか新雪の上で坂道ダッシュ

新年あけましておめでとうございます

今年は初日の出を拝んでおせちにすき焼きまで食って

存分に元旦を楽しんだ後

夕方から走り初めに行こうと準備していたら

なんと吹雪に、、、

家の回りは一面の銀世界となってしまい

くじけそうになりましたが

大学受験の長男と童心に帰って雪合戦してテンション上げて

いっときました

ふかふか新雪のうえは意外と走りやすく気持ちいい!

最高のクッションの上をアップして

目指すは新雪坂道

雪の上をダッシュして轍をつくりながら10往復

なかなか得がたい経験ができました

こりゃ新年から縁起がいい!

今年はやりまっせ!!!

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