あと少し、もう少し

今後の予定

自己ベスト

裸足ランⅩ & ビブラムラン

初めてのビブラムランです。(KOMODO SPORT)

芝上の裸足ランを初めて走ったとき以上にふくらはぎ

の張りや踵の衝撃がありました。

馴れるのは時間がかかりそうですが走り込みたいです^^

裸足ランの7km走はいつものトラックで速めのランになりました~!

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