RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢52歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

ペースアップで10キロ。

最近にしては涼しく、走りやすそうだったので久し振りにペースを上げることにした。

コースはアップダウン、順調に5分を切り4分30くらいで飛ばす。

下り坂では4分09まで上がった。この時期にしては速いラップ。アップダウンコースのおかげ。

多少右の股関節が来てるが、想定内。そろそろガシガシ走らないとね。

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