RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢53歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

昼下がり21キロ。

午前中に出掛けた買い物が長引き、スタートは15:30。これではロング走は無理。

おまけに左足の具合も余り良くないので、今日もr rincon で蹴らないゆるジョグ。せめて20キロはとスタート。

連続出走だが、蹴らない走りを徹底しているため、幸い痛みは出ない。

いつもの境川、ランナーや散歩の人のマスクが減ってきた。慎重に取り組むべきではあるが、with corona は前向きに踏み出したい。

キロ5:30を終始キープ、21キロで終了。帰宅後のストレッチで右膝蓋靭帯に違和感、風呂でマッサージも回復せず。実は右の方がヤバいかも。

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