皇居ラン
キロ5分のペース走を意識しながら、最後の下りでペースを上げて走ってみました。
竹橋からの上りでペースを落とさないように走るのがなかなか難しいです。
性別 | |
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年齢 | 不明 |
身長 | 176.0cm |
オリンピックでもOWSがややメジャーとなってきました。
ちょっと10㎞のレースには手が出ませんが、5㎞の大会を目指してトレーニングをしてまいります。
キロ5分のペース走を意識しながら、最後の下りでペースを上げて走ってみました。
竹橋からの上りでペースを落とさないように走るのがなかなか難しいです。