走れないと気持ちが沈みがちになりますね、

他のトレーニングが出来れば良いのですが、アキレス腱を使わない有酸素運動はなかなか思いつきません。

思いついたのは、甘いものを何日ガマンできるか？

にチャレンジしています。今日で一週間の断甘達成。走れるようになるまで続けたいですね。