ジョグ
レース前の最後のラン。ゆったりと鶴見川沿いを走る。
秋からずっと臀部の痛みに苦しんだ。坂道を使ったトレーニングを避けたのでアップダウンのある長野をどこまで走れるか不安だ。
他にも、バイク落の車の右太もも怪我や、右足首打撲や、足の裏マメ等怪我ばかりの半年であった。
日曜日は天候コンディションあまり良くなさそうだが、今出せる力を出し切ってこようと思う。
性別 | |
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年齢 | 41歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
レース前の最後のラン。ゆったりと鶴見川沿いを走る。
秋からずっと臀部の痛みに苦しんだ。坂道を使ったトレーニングを避けたのでアップダウンのある長野をどこまで走れるか不安だ。
他にも、バイク落の車の右太もも怪我や、右足首打撲や、足の裏マメ等怪我ばかりの半年であった。
日曜日は天候コンディションあまり良くなさそうだが、今出せる力を出し切ってこようと思う。