継続は力なり

hatabo

性別
年齢53歳
身長168.0cm

2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。

今後の予定

自己ベスト

Jビレッジハーフマラソン

1時間25分28秒 2位 50代

今回のコースが500mぐらい長かったので、2分ぐらい余計にかかっているようです。

それを考えると83分台になるので大体目標タイムで走れた計算です。

7キロすぎから右ハムにハリが出てきたので少しペースを調整しながらの走りになりましたが、後半もキロ4では走れていたし、接地時間も安定してきたので、走り方改革の成果は出てきたんだと思います。

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