亀のようにコツコツと・・

今後の予定

自己ベスト

小雨ジョグ&ウォーク

手賀沼1周ジョグを予定して、走りだしたものの蒸し暑く気が乗らないので、半周に変更、10キロ以降ウォーキングで帰宅。帰宅途中で新規オープンした中華料理店でビール&坦々麺定食をいただきました。

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