疲労確認ジョグ
コース:道の駅「しょうなん」往復
シューズ:アディゼロCS5
伊豆トレイルジャーニーの筋肉痛は、太腿、肩で、昨日がMAX。足に肉刺ができなかったのと、脹脛がなんともないのが収穫!
性別 | |
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年齢 | 47歳 |
身長 | 168.0cm |
第1回東京マラソンを最後にパッタリとジョギングから遠ざかってましたが第4回東京マラソン当選をきっかけに再開しました。
熱しやすく冷めやすい気まぐれオヤジですのでいつまで続くことやら・・・。
コース:道の駅「しょうなん」往復
シューズ:アディゼロCS5
伊豆トレイルジャーニーの筋肉痛は、太腿、肩で、昨日がMAX。足に肉刺ができなかったのと、脹脛がなんともないのが収穫!