弁天＋千中公園
今日は弁天(ショート)コース13.5を走り、千中公園まで歩いて戻ると、ちょうどコナミのランニングのみんなと会えたので、また公園内を3周して、コナミで涼んで帰る。(20km走って、2km歩く)
ショートコースだと短くなるけど、ゆるい坂なので割と楽。今日は、ipodで音楽（エクサミュージック）を聴きながら走ったので、元気よく走れたかも。苦しくなってくると、誰もいないときに、歌を歌いながら走った～♪
なんくるないさー、だいじょぶさー
WAKA
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
