今日は昼の間にジム。ボディバランス60分、ラン30分、cx-works30分。ランの後だったし、また、ゆるいチューブが無くて、オレンジの中級チューブだったので、すーごいキツい！(^o^;少し頑張っただけで、心臓バクバクしてきて、貧血状態に。これはまずいと思い、その後は１人だけ小さく動いてました。早急に女子用のゆるいチューブ入れてくれるそうです。　さて、これで3時間ほどかかりましたが、汗はたっぷりかけて気持ちよかったです(*^▽^*)