5km南コース
二度寝してしまい、7時すぎて、結構陽射しがきつかったので、日陰の多い南5kmコースで。走っているとき、踏む衝撃で、左ももの外側が少し痛くなります。でもきっと強くなる経過症状かもしれません(^^; ストレッチは要ですね。
なんくるないさー、だいじょぶさー
WAKA
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
