今回はフルを走り終えてもいつもの疲労感をあまり感じない。こういう時ほど注意しなければ、調子の悪い時はそれなりに注意しながら生活するが、調子が良い時ほど不注意になり怪我、故障する事が多いことを経験上知っている。

ただいつもの生活パターンを変えるとリズムが狂うので今朝も早朝疲労抜きスローJog,途中でかずくんと合流二人でおしゃべりしながらゆっくり走る。

今年は１０K、ハーフ、フルと記録的な面から加齢を意識させられたが、今年最後になってまだほんの少し上を目指せるのではないかと、

思えるようになってきた。体力的にもメンタル的にもまだまだ鍛える余地が残されている。