ヤッソ800達成(目標タイム3時間40分)
今日はトレッドミルで「ヤッソ800」(フルマラソンの目標タイム3時間40分)を2回目にして10本達成した。これが出来たらホントに目標タイムで走れるのだろうか?左大腿~殿部の痛みがやはり気になる。徐々に痛みが緩和しているようにも思えるが7/12の豊平川市民マラソンでフルマラソンデビューなので、すごく心配である。
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 174.0cm |
2008年春からランニング始めました。シリアスにスポーツするのもあと10年と考えています。当初の目標は55歳までにサブスリーを達成することでしたが、現在はサブ3.5を目標にしています。
今日はトレッドミルで「ヤッソ800」(フルマラソンの目標タイム3時間40分)を2回目にして10本達成した。これが出来たらホントに目標タイムで走れるのだろうか?左大腿~殿部の痛みがやはり気になる。徐々に痛みが緩和しているようにも思えるが7/12の豊平川市民マラソンでフルマラソンデビューなので、すごく心配である。