長距離ペース走
今朝は早起きして長距離ペース走を敢行。
思ったより楽に走ることが出来ました。
これを毎週続けていけば、サブ4も行けそうな気がします。来週の日曜日は豊平川市民マラソンですが、練習の一環として参加します。あくまで目標は北海マラソンです。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 174.0cm |
2008年春からランニング始めました。シリアスにスポーツするのもあと10年と考えています。当初の目標は55歳までにサブスリーを達成することでしたが、現在はサブ3.5を目標にしています。
今朝は早起きして長距離ペース走を敢行。
思ったより楽に走ることが出来ました。
これを毎週続けていけば、サブ4も行けそうな気がします。来週の日曜日は豊平川市民マラソンですが、練習の一環として参加します。あくまで目標は北海マラソンです。