長距離ペース走
先週日曜日にフルマラソンを走った割には何とかペースが維持できたと思います。でもやっぱり25km過ぎからペースダウンするんですよね~。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 174.0cm |
2008年春からランニング始めました。シリアスにスポーツするのもあと10年と考えています。当初の目標は55歳までにサブスリーを達成することでしたが、現在はサブ3.5を目標にしています。
先週日曜日にフルマラソンを走った割には何とかペースが維持できたと思います。でもやっぱり25km過ぎからペースダウンするんですよね~。