今日は豊平川市民マラソンに参加しました。

天候は曇り時々晴れでそれほど暑いという天気ではありませんでした。結果はまたもやサブ４成らず。28ｋｍくらいまではキロ５．５分のペースで順調だったのですが、いつもと同様に30ｋｍ付近で足が痙攣し始めたのでペースが落ちてしまいました。水分と糖分は十分に摂っていたので、やはりまだオーバーペースだったのでしょうか？まだまだ走りこみが足りないようです。